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木瓜一个、红酒一杯、糖一勺、蜂蜜一勺。

1、将木瓜洗干净去皮，对半切。把木瓜的籽用小勺子挖掉。然后切成块。

2、准备一杯红酒和一碗清水。

3、把准备好的红酒和白开水倒进锅里。水开之后放入木瓜。

4、放入一勺白糖。大火烧开1分钟之后。中火慢炖9分钟，5分钟小火。

5、煮好的木瓜是红色的，可以喝热的，也可以等冷却之后加入一勺蜂蜜，完成。